{"id":1170,"date":"2016-12-24T21:18:35","date_gmt":"2016-12-24T21:18:35","guid":{"rendered":"https:\/\/pamk.v2.clients.greenstrands.com\/index.php\/my-story\/"},"modified":"2024-06-17T08:11:45","modified_gmt":"2024-06-17T08:11:45","slug":"ueber-dich-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pamkowalski.com\/de\/ueber-dich-2\/","title":{"rendered":"\u00dcber Mich"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cover alignfull has-custom-content-position is-position-top-left\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-10 has-background-dim\" style=\"background-color:#494036\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"567\" src=\"https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/winding-path-forest.jpg\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-post-image\" alt=\"\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/winding-path-forest.jpg 1024w, https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/winding-path-forest-300x166.jpg 300w, https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/winding-path-forest-768x425.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-left has-white-color has-text-color has-large-font-size\" style=\"line-height:1.8;text-transform:uppercase\"><mark style=\"background-color:#9947cc\" class=\"has-inline-color has-base-3-color\">Entdecke das Wesentliche, <br>Und lebe es heute!<\/mark><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n<h1 class=\"has-text-align-center wp-block-post-title has-x-large-font-size\">\u00dcber Mich<\/h1>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kurz und knapp<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile is-vertically-aligned-center no-padding\" style=\"grid-template-columns:auto 28%\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Ich bin Pam und komme urspr\u00fcnglich aus Kalifornien, USA. Ich lebe seit 2008 in Deutschland. Ich biete Coaching in Englisch oder Deutsch an, pers\u00f6nlich oder per Skype\/Telefon. Direkt, unkompliziert, offen \u2013 so bin ich, und so l\u00e4uft Coaching mit mir ab. In unserer Zusammenarbeit formen wir eine Coaching-Beziehung, in der wir gleichwertige Partner sind. Ich bleibe stets an deiner Seite, w\u00e4hrend wir gemeinsam deine pers\u00f6nlichen und beruflichen Ziele entdecken, und \u2013 Schritt f\u00fcr Schritt \u2013 erreichen.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"684\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/pamkowalski.com\/en\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Pam-Kowalski-Leadership-Coach-Trainer-800-684x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1751 size-full\" srcset=\"https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Pam-Kowalski-Leadership-Coach-Trainer-800-684x1024.jpg 684w, https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Pam-Kowalski-Leadership-Coach-Trainer-800-200x300.jpg 200w, https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Pam-Kowalski-Leadership-Coach-Trainer-800-768x1150.jpg 768w, https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Pam-Kowalski-Leadership-Coach-Trainer-800.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 684px) 100vw, 684px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was f\u00fcr mein Coaching hilfreich ist<\/h2>\n\n\n\n<p>(siehe auch mein&nbsp;<a href=\"https:\/\/de.linkedin.com\/in\/pamkowalski\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">LinkedIn<\/a>&nbsp;Profil)<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Doktor (PhD) der Sozial- und Verhaltenswissenschaften (Johns Hopkins University)<\/li>\n\n\n\n<li>Master der Gesundheits- und Sozialwissenschaften \/ Verhaltens\u00e4nderung (Johns Hopkins University)<\/li>\n\n\n\n<li>Bachelor der Psychologie (University of California, Santa Cruz)<\/li>\n\n\n\n<li>Lebenserfahrung durch Langzeitaufenthalte in vielen&nbsp;L\u00e4ndern: Peru, Frankreich, Togo (West Afrika), Albanien, Rum\u00e4nien<\/li>\n\n\n\n<li>Certified Professional Co-Active&nbsp;Coach (<a href=\"http:\/\/www.coactive.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">CTI)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Intensive Leadership Training (<a href=\"http:\/\/www.coactive.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">CTI<\/a>)<\/li>\n\n\n\n<li>ACC \u2013 Zertifiziertes Mitglied der&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.coachfederation.org\/\" target=\"_blank\">International Coach Federation<\/a> <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Meine St\u00e4rken als Coach<\/h2>\n\n\n\n<p>Enthusiasmus, Intuition, Empathie, intensives Zuh\u00f6ren, unbegrenztes Vertrauen in meine Kunden, humorvolle Leichtigkeit und ein herzhaftes Lachen.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Meine Geschichte<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mein Weg hin zum Coaching war lang und kurvenreich und bis vor kurzem war mir selbst noch nicht ganz klar, wohin er mich f\u00fchren w\u00fcrde. Im Nachhinein ist man ja kl\u00fcger, wie man sagt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Die erste abenteuerliche Schritte<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Von klein auf war ich abenteuerlustig und ehrgeizig, aber ich neigte auch dazu, immer einfach die n\u00e4chstbeste M\u00f6glichkeit zu ergreifen, die sich mir bot und richtig erschien, bis die n\u00e4chste vorbeikam, in die ich mich dann hineinst\u00fcrzte.<\/p>\n\n\n\n<p>Gl\u00fccklicherweise boten sich mir interessante Wahlm\u00f6glichkeiten, vor allem im Ausland. Ich lebte f\u00fcr ein Jahr in Peru als Austauschsch\u00fclerin w\u00e4hrend der Schulzeit, ein Jahr in Frankreich w\u00e4hrend des Studiums und verbrachte zwei Jahre in der Entwicklungshilfe in Togo in West-Afrika. Diese internationalen Erfahrungen waren sehr bereichernd f\u00fcr mich \u2013 ich habe es geliebt, unterschiedliche Kulturen kennenzulernen und zu verstehen, wie die Menschen in diesen L\u00e4ndern ticken. Dies unterscheidet mich von vielen aus den USA \u2013 ich f\u00fchle mich seitdem weltoffen und global denkend.<\/p>\n\n\n\n<p>Andere darin zu unterst\u00fctzen sich selbst zu helfen zieht sich wie ein roter Faden durch meine Geschichte. Es fing im College an, als ich ehrenamtlich an einem AIDS Pr\u00e4ventionsprogramm in der Gegend von Santa Cruz mitarbeitete, in der spanischsprachige Arbeitsmigranten lebten. Zudem gab ich eine Zeitlang Erste Hilfe-Kurse.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00fcchtig danach anderen zu \u201chelfen sich selbst zu helfen\u201d wurde ich allerdings erst richtig durch meine Bildungsarbeit in einer Gemeinde in einer l\u00e4ndlichen Region in Togo, West-Afrika. Ich fuhr mit einem Fahrrad in entlegene D\u00f6rfer, erkl\u00e4rte Menschen wie man Wasser abkocht, baute Zentren f\u00fcr das Wiegen und die Ern\u00e4hrung von Babies auf und leistete auch hier AIDS Pr\u00e4ventionsarbeit. Ich war \u00fcberw\u00e4ltigt von der Gro\u00dfz\u00fcgigkeit und Offenheit, mit der ich \u00fcberall empfangen wurde. Durch meine Partner vor Ort habe ich lernen k\u00f6nnen wie man Hindernisse \u00fcberwindet und Geduld und Vertrauen erlebt.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Der gewundene Weg<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das Studium der Psychologie und der Verhaltens\u00e4nderung schien zu meiner Neugier zu passen, warum Menschen das tun, was sie tun, und wie sie ermutigt werden k\u00f6nnen f\u00fcr sich selbst bessere Entscheidungen zu treffen. W\u00e4hrend meines Studiums habe ich f\u00fcr die US Regierung gearbeitet und Projekte geleitet, die Menschen unterst\u00fctzen, die mit HIV\/AIDS leben m\u00fcssen. Aus dieser Arbeit heraus entstand das Thema meiner Dissertation \u201eSexualit\u00e4t und die Nutzung von Kondomen bei albanischen Jugendlichen\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>Ja, es war und ist eine interessante Reise\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Die Recherchen f\u00fcr meine Dissertation f\u00fchrten mich f\u00fcr ein Jahr nach Albanien, und ich beendete meine Arbeit in Rum\u00e4nien, wo wir aufgrund des Jobs meines Mannes f\u00fcr die Zeit von sechs Jahren lebten. Ich dachte mir, dass ich auf diesem internationalen Entwicklungsweg bleiben k\u00f6nnte, da ich mich sowieso auf diesem Weg befand. Es erschien einfach logisch. Doch dann bekam ich zwei S\u00f6hne, zog nach Deutschland (wo man nicht viel Entwicklungshilfe ben\u00f6tigt) und mein pers\u00f6nlicher Weg ist mir irgendwie verlorengegangen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Verloren und gefunden<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>In dieser Zeit wurden die Stimmen der inneren Kritiker in meinem Kopf immer lauter \u2013 bis hin zu dem Punkt, dass ich davon \u00fcberzeugt war, f\u00fcr \u00fcberhaupt nichts qualifiziert zu sein. Ich konnte \u00fcber den Rand meiner langen To Do Listen \u00fcberhaupt nicht mehr hinwegsehen und konnte mich nicht mehr erinnern, was eigentlich die Dinge sind, die ich sehr gern tue \u2013 f\u00fcr mich sind dies eigentlich die Verbindung zu anderen, mich in den Dienst anderer zu stellen, Entwicklung, Authentizit\u00e4t und Lachen.<\/p>\n\n\n\n<p>Erst als ich mich auf die Reise mit einem eigenen Coach begeben habe (Danke, Bonnie!) fand ich zur\u00fcck zu meinem Selbstbewusstsein und \u2013 zum ersten Mal in meinem Leben \u2013 zu Selbstliebe. Ich war \u00fcberw\u00e4ltigt von all dem, das sich f\u00fcr mich durch diesen Prozess er\u00f6ffnete. Ich wurde vertrauensvoller, geduldiger, hatte mehr Energie und f\u00fchlte mich erf\u00fcllt und zufrieden. Es hat wieder Spa\u00df gemacht mit mir zusammenzusein.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mein Lebenszweck entdecken<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dann habe ich verstanden, dass die Reise zur Selbstliebe f\u00fcr jeden unerl\u00e4sslich ist, und nicht nur f\u00fcr mich. Denn erst, als ich meinen eigenen Wert verstanden hatte, konnte ich erkennen, dass ich mich genau dort befand, wo ich hingeh\u00f6rte und dass ich, wenn ich wirklich ich selbst bin, auch einen positiven Effekt auf das Leben anderer haben kann. Ich wollte diese Erkenntnis mit anderen teilen \u2013 oder noch besser \u2013 ihnen helfen, die Erkenntnis selbst zu erlangen.<\/p>\n\n\n\n<p>An diesem Punkt habe ich endlich verstanden, dass meine Ausbildung und meine absolvierten Trainings, all meine Erfahrungen und F\u00e4higkeiten \u2013 und auch meine Fehler und M\u00e4ngel \u2013 in der Summe daf\u00fcr sorgen, dass ich Coaching als den Beruf f\u00fcr mich ansehe, der mich am meisten erf\u00fcllt. Ich hatte den Weg gefunden, auf dem ich mich leidenschaftlich lebendig f\u00fchlen und gleichzeitig andere unterst\u00fctzen konnte.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich nahm an einem Co-Active Coach Trainingsprogramm teil, erlangte die Zertifizierung sowie die internationale Anerkennung als Coach. Der n\u00e4chste wichtige Schritt f\u00fcr mich war das Leadership Training. Dieses einj\u00e4hrige, intensive Programm \u00f6ffnete mir die Augen daf\u00fcr, dass jeder von uns ein \u201eLeader\u201c \u2013 eine F\u00fchrungsperson \u2013 ist und dass wir immer die Wahl haben welchen Einfluss wir auf die Welt nehmen und dass wir die Verantwortung daf\u00fcr tragen, diesen Einfluss achtsam zu gestalten.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Warum ich diese Arbeit mache<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Der Einfluss, den ich auf die Welt nehmen m\u00f6chte, ist es, nach und nach mehr Liebe zu verteilen. Der Ausgangspunkt ist die Selbstliebe, denn Selbstliebe macht Liebe f\u00fcr andere \u00fcberhaupt erst&nbsp;m\u00f6glich. Die Liebe f\u00fcr andere breitet sich von dort aus exponentiell aus. Eine Welt voller Liebe ist respektvoll, voller Freude und Freiheit.<\/p>\n\n\n\n<p>Das ist die Welt in der ich leben m\u00f6chte und die Welt, die ich t\u00e4glich erschaffe \u2013 durch Selbstliebe und die Coaching- und Leadership-Arbeit, die ich leiste.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Coachingprozess hat meine eigene Kraft geweckt und half mir zu entscheiden, sie f\u00fcr etwas Gr\u00f6\u00dferes als mich selbst in der Welt zu nutzen. Das ist es auch, was Coaching f\u00fcr meine Kunden tut und was es auch f\u00fcr Dich tun kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich w\u00fcrde mich freuen, dich auf deiner Reise zu begleiten!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:40px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\">Wollten wir starten?<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:28px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-font-size has-medium-font-size\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/pamkowalski.com\/en\/de\/kontakt\/\" style=\"border-radius:10px\">Kontakt<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover alignfull is-light\" style=\"min-height:400px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-20 has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"351\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-1144\" alt=\"\" src=\"https:\/\/pamkowalski.com\/en\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/mystory.jpg\" style=\"object-position:52% 44%\" data-object-fit=\"cover\" data-object-position=\"52% 44%\" srcset=\"https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/mystory.jpg 1024w, https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/mystory-300x103.jpg 300w, https:\/\/pamkowalski.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/mystory-768x263.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"padding-top:40px;padding-right:40px;padding-bottom:40px;padding-left:40px\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-constrained wp-block-column-is-layout-constrained\" style=\"flex-basis:600px\">\n<div class=\"inherit-container-width wp-block-group has-background is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-7ac32d91 wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"border-radius:8px;background-color:#ffffff99;padding-top:1em;padding-right:1em;padding-bottom:1em;padding-left:1em;font-size:22px\">\n<p class=\"has-text-align-center has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:22px\">\u201cEs gibt nur ein Gl\u00fcck im Leben \u2013 lieben und geliebt zu werden.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:22px\"><em>\u2013 George Sand<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"padding-top:40px;padding-right:40px;padding-bottom:40px;padding-left:40px\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kurz und knapp Ich bin Pam und komme urspr\u00fcnglich aus Kalifornien, USA. 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